胎儿健康是孕妈们最关心的话题，如果胎儿在孕期出现问题，孕妈的心情可想而知。
就拿胎儿畸形来说吧，这几年国内的发生率一直处于高发状态。
孕期这个时间段是胎儿畸形的“高发期”，但很多孕妈会忽视生活中的一些细节，以至于让胎儿畸形发病概率大大增高，
过了这个“高发期”后，胎儿发生畸形的几率就会低很多了。所以，孕妈们要心里有数，做好这5点防范措施。
造成胎儿畸形的原因有很多也很复杂，包含胎儿自身遗传性因素、母体或外界环境因素等。严重的畸形可导致胎儿、新生儿死亡或重度残疾。
全世界每年有接近万的缺陷婴儿出生，平均每1-2分钟就有一个畸形儿降临，近年来一直呈攀升的趋势，多数发生在发展中国家，我国每年就有-万先天残疾的儿童出生。
在欧美等发达国家，预防胎儿畸形最好的手段是检查出再引产。
谁也不希望畸形发生在自己宝宝身上，作为父母来说，没有什么比宝宝健康更重要。
但...孕妈在孕期还是要非常谨慎才行，这个时期要高度重视。
女人在怀孕后，也就是在1-3个月左右是胎儿畸形的高发期，这个时期的胎儿，大脑、全身器官、四肢都处于成形期，身体呈高速发育状态。
这个时间段的孕妇要特别注意，外界的刺激和自身的原因，稍不留意很容易给胎儿造成很大的影响。
除了要知道孕早期是胎儿畸形“高发期”，以下这5点注意事项在孕早期也不能忽视。
一、孕妇负面情绪的影响
在第二次世界大战前后，德国的医学界对胎儿畸形进行了长期研究，结果发现，德国国内没发生战争时，胎儿畸形的发病率为1.25%。
德国战败后，胎儿的畸形率竟上升到6.5%，这在当时是很高的发病率。正是由于德国战败，整个国家陷入恐慌中，负面情绪笼罩着国民。
所以，情绪是胎儿的隐形杀手，经常发脾气或有临产恐惧症担心受怕的孕妇，体内会分泌出一种不利于胎儿发育的激素，而这种激素很容易导致胎儿发生畸形。
所以，孕妇一定要懂得控制自己的情绪，夫妻之间肯定会有矛盾，如果两人都斤斤计较，家就永无宁日了。要做到大事化小、小事化了，为了胎宝和孕妈，男人应该多迁就、多体贴才是。
二、孕期乱吃药
是药三分毒。在孕期，有些孕妇对用药的意识比较薄弱。要是发生了感冒生病什么的，很多孕妇为了病赶快好，就会吃一些药。
而这些药会含有一些抗生素(如四环霉素、链霉素等)，解热镇痛药物、抗凝血剂、镇定剂等，吃多了都有可能造成胎儿畸形。
所以，孕妈们在孕期要尽量避免吃药，即使生病了，也要在医生的指导下用药。
三、病毒感染
在孕期如：风疹、水痘及单纯疱疹、巨细胞病毒感染（胎儿会出现神经系统受损）、都可导致胎儿畸形。常见的胎儿畸形有唇裂和唇腭裂、无脑儿、脑积水、脊柱裂。
四、辐射
平时我们会接触各种电子产品，孕妇要尽量少玩手机，特别是手机通话过程，发出的辐射会比待机时要多10倍以上，孕妇应尽量避免使用手机接听电话。不过也别过于担心，手机在没通话时，发出的辐射对人体影响是微乎其微的。
平时也要注意离子电磁辐射，这种辐射有很强的致畸形作用，也包括这些α、β、γ射线。
五、孕期要定期检查
在孕期，医院会有专门排畸检查的项目，孕妇一般在孕15-20周左右需要做一次唐氏筛查，目的是为了检查胎儿是否出现畸形。在孕22-28周左右医生也会要求孕妇一次B超检查，俗称“小排畸”。如果不幸出现畸形胎儿，医生会建议孕妇引产。
除了以上5点外，孕妇要多吃叶酸
当女人怀孕的那一刻起，医生都会叫孕妇多吃叶酸，是有一定的道理的。在孕前期可以有效预防胎儿发生畸形的概率，叶酸也是胎儿发育所必须的物质（尤其对神经系统发育很重要）
如果有意进行备孕的夫妻，提前补充叶酸可提高男女精子和卵子的质量，利于胎儿的健康。
十月怀胎不易，为了胎宝宝的健康，孕期的你不能太松懈，熬一熬10月就过去了。但同时也要适当放松紧张的心情，才更利于胎儿的健康发育。