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TUhjnbcbe - 2020/6/13 11:21:00
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润肺止咳,试试这个食疗方


润肺止咳,试试这个食疗方 微微健康


  发布:2015-01-30 12:03:00


| 编辑: 夏小滴


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   摘要: 气温下降的时候,很多人容易感冒咳嗽,久咳不止很伤肺。那么如何润肺止咳呢?给大家推荐一个简单易做的润肺止咳食疗方。


  气温下降的时候,很多人容易感冒咳嗽,久咳不止很伤肺。那么如何润肺止咳呢?给大家推荐一个简单易做的润肺止咳食疗方。【润肺止咳食疗方】白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克做法:1、选上好白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克。2、先将三仁洗净,放入锅中加水煮20分钟;3、将粳米放入,再煮至米熟,即可食用,加少量冰糖亦可。功效提示:白果性味甘苦,敛肺气、定喘咳,还可止遗尿;甜杏仁润肺止咳;胡桃仁补肾固精、温肺定喘;粳米养胃调中。此方具有润肺止咳、定喘的作用。以上就是关于润肺止咳的食疗方介绍,如果不想吃药治疗的朋友,不妨试试这个食疗方吧。更多关于润肺止咳的内容,推荐阅读:常吃11种清肺润肺的食物

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